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Psicoterapias
Entendiendo la salud mental como el pilar de todo nuestro ser, brindamos atención psicológica con un enfoque integrativo, donde cuerpo, mente y espíritu hacen parte de un todo.
Se refiere a la unión de los sistemas afectivo, cognitivo, conductual y fisiológico de una persona, con una conciencia de los aspectos sociales y transpersonales de los sistemas que la rodean.
La evidencia científica, hoy en día, demuestra que al modificar nuestros pensamientos estamos modificando nuestra biología. Los factores psicológicos pueden modular la respuesta inmune, y los transtornos afectivos estan relacionados con inmunosupresión. En este sentido, es necesario indicar que el cerebro es la línea de vanguardia de nuestro organismo en la defensa contra las enfermedades y el envejecimiento; y la mente representa el funcionamiento del cerebro.
Las herramientas de nuestra psicología integrativa son:
- Teatro terapéutico.
- Técnicas de respiración (respiración consciente).
- Visualización mental.
- Técnicas de comunicación efectiva.
- Lenguaje del síntoma.